BENITA JONSSON

 
Kettlebell

ONLINETRÄNING

För dig som vill träna hemma eller på gymmet och som behöver den där extra peppen & hjälp med träningsupplägg!

Gymutrustning

MAMMATRÄNING

För dig som är gravid / nybliven mamma / flerbarnsmamma och som vill sätta igång med träning!

Cross Fit Class

PERSONLIG TRÄNING

För dig som vill ha en kontinuerlig kontakt i din träning där vi träffas ute eller i träningsstudion för att uppnå dina mål!

 

OM BENITA

Personlig tränare och fysioterapeutstudent med siktet inställt på kvinnohälsa!

 
 

AKTIV BARNVAGNSPROMENAD

Är du föräldraledig och vill träffa andra föräldrar & barn för träning & umgänge? Följ med på en Aktiv Barnvagnspromenad i högre tempo ute på Djurgården där vi blandar styrkeövningar med rörlighet & kondition.

Passar dig som vill börja träna efter graviditet eller du som är träningsvan.


NÄR: Varje måndag kl. 10

VAR: Mötesplats korsningen Strandvägen/Djurgårdsbron

ÖVRIGT: Kostnadsfritt - ingen föranmälan! Ta gärna med dig vattenflaska

En stark kropp och själ

 
 
AfterlightImage%205_edited.jpg

VILL DU SAMARBETA MED MIG?

TRÄNING -EVENT - FÖRELÄSNING - LIVRÄDDNINGSKURSER

 

KONTAKT

  • Facebook
  • Instagram
 

©2020 av Min sida. Skapat med Wix.com